月別アーカイブ: 2014年9月

2014.9.4(Thu)

2014.9.4 2014.9.4.1

秋晴れの爽やかな木曜日。

朝イチの海は風も無く面ツル。
東ウネリメインにコシ〜ハラ、たまにムネサイズの波が。
グーフィー中心に形の良い波でした。

人も少なく Smile Surf でした。

2014.9.2(Tue)

9.2 indo

久しぶりに気持の良い青空。

気温も上がっていますがさわやかな風が吹いています。
これで波があれば最高なのですが。。。

ここでマイブームを一つ。
15年ほど前からお店にあった”INDO BOARD”.
今まではただなんとなくバランストレーニングにと思い使用したりしなかったりでしたがこの夏重点的に使ってみると。。。

バランストレーニングにはもちろんですが、これかなりの体幹トレーニングになります。今頃気づいたん? って感じですが。。。
サーフィンも”体幹”かなり重要なんです。何でも使う側の意識一つですね。

皆さんもサーフィンのトレーニングに取り入れてみては???

ただし、BOARDには WARNING:Use at Your Own Risk というメッセージが書かれていますので。

 

2014.9.1(Mon)

2014.9.1

今日から9月、足早に夏が過ぎて行ったようで。。。

が、これから台風シーズン!グランドスウェルにきたいしましょー。

今日は…..  スモールコンディションとなっています。